Das Ruhegebet

Ruhegebet nennt man eine frühe christliche Meditation und Gebetsform. Dieses wurde von den Wüstenvätern gepflegt. Es wird eine einfache Gebetsformel (ähnlich wie ein Mantra) wiederholt. Diese kann z.B. einfach Jesus Christus sein. Das Ruhegebet ist eine Gebetsform um tief in die Stille hineinzugehen.